Buen día...
En el siguiente link encontrarás la guía 4 de este tercer periodo.
https://drive.google.com/file/d/1s3OmJCqfTb0rzwSSLKwRvp60aOLZqAjp/view?usp=sharing
Presentación del contenido
https://drive.google.com/file/d/1-V92ZE8qL_PpJT3WSZfxwqXOlY1RdrXS/view?usp=sharing
LA SALUD MENTAL
Es
posible definir la salud mental como el estado de bienestar subjetivo en el que la persona es capaz de hacer
frente a las demandas psicosociales del día a día, es consciente de sus
capacidades y puede gracias a ellas adaptarse e integrarse de manera efectiva
en el mundo que le rodea.
Estaríamos ante un estado de equilibrio entre la persona y el
mundo tanto cognitivo como emocional y como conductual, en el cual la persona
se siente y es capaz de funcionar adecuadamente, y puede no solo satisfacer sus
necesidades sino sentirse bien y realizado. Asimismo, se debe tener en cuenta
de que la salud no es considerada como un objetivo, sino como algo que forma parte de nuestra vida diaria y
que nos permite llevar a cabo nuestras aspiraciones. Dentro del concepto de
salud mental se incluye también la capacidad de realizar las conductas
necesarias para mantener y promover la propia salud tanto física como mental.
A continuación, encontrarás la guía de trabajo propuesta para
este tiempo:
Fecha límite: 16 de septiembre.
https://drive.google.com/file/d/1T0oxEJxjSDufEceDfsx24Go7uCf0jQa-/view?usp=sharing
