La inteligencia emocional es la capacidad que
tenemos las personas para hacer una buena gestión de nuestras emociones y las
de los otros. También nos ayudará a conseguir los objetivos que nos propongamos. Son
muchos los factores que influyen para que se desarrolle al máximo esta
capacidad.
A continuación encontrarás la guía # 2 que tiene como fecha límite de entrega el 2 de septiembre. Éxitos.
Destrezas
para desarrollar el empoderamiento de personas y comunidades para asumir
el control adecuado de sus vidas en todos los escenarios y contextos.
Es importante desarrollar habilidades que nos permitan ser felices con nosotros mismos, generar ambientes de cordialidad y construir sociedades equilibradas y armónicas.
A continuación encontrarás la guía # 2 que tiene como plazo máximo para el envío de evidencias el día miércoles 2 de septiembre.
Cuando tenemos tendencia a exigirnos demasiado nos
hace vivir en una prisión mental, en la que nuestro diálogo interno se vuelve crítico
y duro. Cometer errores es el paso previo al aprendizaje. La enseñanza que se
obtiene de un error es mucho más valiosa y relevante que la que se desprende de
los buenos momentos. Fallar nos enseña sobre nosotros y sobre el mundo, nos
ayuda a tener claro quiénes somos; nos muestra qué acciones nos llevan a la
felicidad y cuáles a la frustración.
Guía # 2 fecha límite de entrega: 26 de agosto de 2020
La inteligencia
emocional es la capacidad que tenemos las personas para hacer una buena gestión
de nuestras emociones y las de los otros.
También nos ayudará a conseguir los objetivos que nos propongamos. Son muchos
los factores que influyen para que se desarrolle al máximo esta capacidad.
A continuación la guía #1 tercer periodo: fecha límite de entrega 12 de agosto.
Todo
pensamiento provoca un sentimiento, una emoción y una actitud que mueve nuestro
comportamiento.
Quiere decir que nuestros pensamientos influyen
directamente en nuestros sentimientos y emociones y éstos a su vez, condicionan nuestras acciones, o
sea, nuestras conductas.
Si nos enfocamos en aprender a controlar nuestros pensamientos hacia lo positivo, aprenderemos a manejar de forma adecuada nuestras emociones y nos sentiremos mejor frente a las cosas que nos pasan.